365 – das erste Jahr ist geschafft
März 23, 2008 Kategorie: Privates, Projekt 99 Kilo, Rauchfrei?
Heute vor einem Jahr saß ich in Dresden und rauchte nach einer Pizza eine Zigarette. Im Laufe des Gesprächs stellte sich heraus, dass diese Zigarette meine letzte sein sollte. Wie so viele Dinge im Leben war es keine "ich mach das jetzt mal eben"-Entscheidung, sondern es hatte wirklich "Klick" gemacht.
Zum Glück traf keine der horrorösen Voraussagen einiger Kollegen ein, die unter anderem lautete: "als ich das letzte mal aufhörte, habe ich 20 Kilo zugenommen".
Nein, diese Prognose trat bei mir nicht ein – was wohl daran lag, dass ich noch ein paar zusätzliche Kilos abspecken wollte. 103 Kilo wog ich zu Beginn meiner Nichtraucherkarriere und nahm aufgrund von Kniebedingter Nullbewegung temporär noch einmal fünf Kilo zu.
Heute Morgen wog ich 98,5 Kilo, was aber darin liegt, dass Ostern ein Arschloch ist. Heute und morgen bin ich – evolutionär bedingt – dazu verpflichtet alles rund um mich herum wegzuschlemmen. Eigentlich schon deprimierend, dass man ein Jahr lang gewichtstechnisch kaum was auf die Reihe bekommen hat…
Also, frohe Ostern – für mich geht es nun ins zweite Jahr des Nichtrauchens.
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9 Kommentare zu “365 – das erste Jahr ist geschafft”
Nadinechen sagt
naja keiner zwingt dich zum schlemmen, oder?
Kommentar am 23. März 2008 um 10:27 geschrieben.
caschy (
@caschy) sagt
Doch – muss ich.
Kommentar am 23. März 2008 um 10:32 geschrieben.
Uli sagt
Happy Ostern Caschy!
Glückwunsch und Respekt zum einjährigen! Ich denke, das Du halbwegs Dein Gewicht halten kannst, liegt daran, das Du ja eh schon darauf achtest was Du isst.
Ich wog damals ca. 85kg und war bei jeder Pommes Bude bekannt wie ein bunter Hund.
Und konnte bis zu dem Zeitpunkt auch „reinstopfen“ was ich wollte, die Waage war wie festgetackert. Nach ca. zwei Jahren hatte ich dann Dein aktuelles Gewicht was ich aber bist heute relativ gut halten kann. Ich bin übrigens auch von jetzt auch gleich von dem Zeug losgekommen, und hab mir nicht so eine Endlos Orgie angetan. Es war eben halt auch dieses
„Klick“ was mich dazu bewegt hat dieses Laster los zu werden. Und ich habe so das Gefühl, das immer mehr auf diesen „Zug“ aufspringen.
Gruß, Uli
Kommentar am 23. März 2008 um 10:35 geschrieben.
Chris sagt
Glückwunsch, bei mir sind es nun schon etwas über 2 Jahre – nach 15 Jahren Sucht. Und es fällt immer noch schwer – so inmitten eines stressigen Arbeitstages, Pause – mit den Kollegen in den Raucherraum, weil man will ja nicht alleine in der Küche sein.
Wir bleiben standhaft.
Kommentar am 23. März 2008 um 11:22 geschrieben.
Pep sagt
doch, der “innere schweinehund” zwingt ihn zum schlemmen
apropo rauchen:
Pepi hat am 31. Dezember 2006 um 23:58 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 447 Tage 11 Stunden 42 Minuten 47 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 14.767 Zigaretten nicht geraucht, 3.108,84 Euro gespart
13 Gramm Nikotin und 162 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
41 Tage 28 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
cool, neeee
Pep
Kommentar am 23. März 2008 um 11:41 geschrieben.
Ronni sagt
Glückwunsch mein Jung!!!
Kommentar am 23. März 2008 um 11:49 geschrieben.
Neri (
@derneri) sagt
Na hey… ich dürfte jetzt etwa 3 Jahre hinter mir haben. Und die Momente, wo ich “Appetit” aufn Kippchen habe sind echt rar… vielleicht 1-2mal im Monat. Fühlt sich doch aber auch gut an, so ohne, oder? Die Gewichtsklasse teilen wir uns aber
LG, Neri
Kommentar am 23. März 2008 um 13:49 geschrieben.
Stef sagt
Glückwunsch zum Einjährigen!
Und was das Schlemmen angeht: Doch, das muss einfach! Musst du halt heldenhaft durch.
Kommentar am 23. März 2008 um 14:52 geschrieben.
Joshua sagt
Wow, wie schnell wieder mal ein Jahr rum ist – gratuliere zur Standhaftigkeit, ich habs zwischendurch nur mal ein paar Tage geschafft…
Und gegen das Ostern-Arschloch kämpfe ich auch, der Süsskram-Schrank war fast leer, jetzt isser dank vieler kleiner, kalorienhaltiger Ostergoodies wieder dezent voll.
Kommentar am 24. März 2008 um 09:48 geschrieben.