Peloton startet neue Audio-App für individuelles Krafttraining

Peloton erweitert, beginnend in den USA und für iOS, sein digitales Fitness-Angebot mit einer innovativen Audio-App namens Strength Plus. Nach einer Testphase im September ist die neue Anwendung nun für alle Nutzer verfügbar und bietet eine Alternative zum klassischen Video-Training.

Die App unterscheidet sich von den bekannten Peloton-Kursen, bei denen Teilnehmer den Trainern folgen. Stattdessen können Nutzer ihr Krafttraining individuell gestalten. Die Anwendung erstellt maßgeschneiderte Workouts basierend auf persönlichen Präferenzen wie Trainingsdauer, verfügbarem Equipment, Erfahrungsniveau und den gewünschten Muskelgruppen.

Ein besonderer Vorteil liegt in der Flexibilität der Nutzung. Während des Trainings können Anwender ihre eigene Musik, Hörbücher oder Podcasts hören. Die App bietet Audio-Anleitungen und Tipps von Peloton-Trainern, ergänzt durch eine Bibliothek mit Lehrvideos, die die korrekte Ausführung der Übungen und den Aufbau der Geräte zeigen.

Für strukturiertes Training stehen mehrwöchige Programme zur Verfügung, die von Peloton-Coaches zusammengestellt wurden. Diese können im eigenen Tempo absolviert werden. Die Integration mit der Apple Watch ermöglicht es, Gewichte und Wiederholungen direkt in der App zu dokumentieren.

Nach der Einführungsphase kosten die Mitgliedschaften 9,99 Dollar pro Monat. Strength+ ist für All Access-, Guide- und App+-Mitglieder ohne zusätzliche Kosten verfügbar.

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