Schlafbewertung für die Apple Watch in Entwicklung
von caschy | 12 Kommentare
In der aktuellen Beta-Version von iOS 26 wurden interessante Hinweise auf eine neue Funktion der Apple Watch entdeckt. Ein aufmerksamer Code-Analyst fand ein verstecktes Bild, das auf die Entwicklung einer Schlafbewertungsfunktion hindeutet.
Das gefundene Bild zeigt eine Apple Watch mit der Zahl 84, umgeben von drei farbigen Balken. Die Farbgebung entspricht den bekannten Schlafphasen-Indikatoren auf der Apple Watch: Orange für die Wachphase sowie hell- und dunkelblaue Bereiche, die REM- und Tiefschlafphasen symbolisieren könnten.
Im Umfeld der Grafik platzierte Apple verschiedene schlafbezogene Icons wie Mond, Sterne, ein Bettsymbol und Schlafphasen-Indikatoren. Ein Thermometer-Symbol lässt vermuten, dass die Körpertemperatur in die Bewertung einfließen könnte.
Die Apple Watch bietet zwar bereits Schlaftracking mit der Unterscheidung zwischen REM-, Kern- und Tiefschlafphasen sowie der Erfassung von Schlaf- und Wachzeiten. Eine zusammenfassende Bewertung in Form eines Scores fehlt bisher jedoch. Ob und wann die Schlafbewertung tatsächlich eingeführt wird, bleibt abzuwarten.
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Nettes Feature. Das mache ich bereits seit längerem mit dem Withings Sleep Analyzer. Unter anderem, weil ich die Apple Watch nachts nicht tragen kann – habe ungewöhnliche Liegepositionen.
Ich fand die fehlende Schlafbewertung bisher eher als ein Feature. Jede andere Sleeptracking App sagt mir morgens wie schlecht mein Schlaf ist, Apple Sleeptracking behält sich das Urteil vor und überlässt es mir die Balken schönzureden.
Genau das. Man steht fröhlich auf, guckt auf die Uhr, und die sagt einem, wie k***e man geschlafen hat. Start in den Tag schon im Eimer. Habe eine Polar, die ist so böse, ich würde genau diese zusammenfassenden Scores gern abschalten.
Die Schlaferfassung hatte nie vollständig funktioniert; mit ein Grund, warum ich meine Apple-Watch entsorgt habe und nichts vermisse: z. B. bei Schichtarbeit, wenn man tagsüber schläft, oder sich einfach nur so mal nachmittags ein Stündchen hinlegt, wurde trotz Aktivierung des Schlafmodus‘ diese Zeiten nie nicht erfasst. Nachts funktionierte es auch nur so leidlich, wenn ich eine halbe Stunde zum Einschlafen brauchte und die „Health“daten einem ab der ersten Minute perfekten Schlaf bescheinigten.
Aber natürlich funktioniert die Erfassung tagsüber, ich arbeite nachts daher schlafe ich meist tagsüber und lasse den Schlaf tracken.
Die automatische Erfassung von kurzem Schlaf tagsüber wurde aber auch erst vor nicht all zu langer Zeit von Apple ermöglicht. Seit dieser oder vorheriger WatchOS Version?
Ja das geht, mein Partner arbeitet auch in Schicht. Was nicht geht, sind Nickerchen. Also wenn man Nachmittags mal 20 Minuten schläft ohne vorher den Schlafen-Fokus einzustellen.
wozu mqcht man das eigentlich?
cirka 6 Millionen Menschen in Deutschland sind von chronischer Insomnie betroffen, da könnte das interessant sein zu wissen ob das besser oder schlechter wird oder ob man betroffen ist
Da wäre mMn. der Gang ins Schlaflabor ggf. günstiger und die Diagnostik betreffend definitiv sicherer als auf einen Spielzeugsensor in ner Smartwatch oder nem Fitnesstracker zu vertrauen.
Na super, das kann doch jeder billige Fitnesstracker schon seit Ewigkeiten.
Das mag schon sein!
Fraglich ist nur, wie gut und genau das halt ist.
Was bringt mir ein 5€ Schlaftracker gegenüber einem für 400€?!
Nein, ich will nicht sagen das der von Apple gut ist -kann ich eh nicht gegenprüfen- 😉
Allerdings traue ich günstigen Produkten, generell weniger.
Der Sensor kann toll sein, dann hapert es aber meist an einer bescheidenen Auswertung/Software.
Bester Vergleich: Thermometer für innen/aussen.
Da muss das auch nur so lala, wenn Profis die gegenchecken (und mehrere einer Art kaufen), tun sich die Abgründe auf.
Ich verstehe die genaue Funktionsweise der Apple-Bewertung auch nicht, nutze sie einfach um grob zu luschern, wie mein Schlaf gewesen sein könnte.
Ich denke aber auch, das Apple da nicht so schlecht abschneiden wird, legen sie z.B. bei anderer Datenerfassung ein gutes Zeugnis ab (EKG, Entsperrung via Gesichtsscan (kein banaler Fotovergleich sondern Abtastung)
Hatte früher mal eine Siemens ID-Maus.
Kugelmaus 😀 mit Fingerprintscanner.
Selbst der unterschied zwischen Kunstfinger und echtem. Kein Plan wie die heute scannen