Quitly: iOS-App zum Verfolgen und Ändern von Gewohnheiten
(Update 26.11.: Die App ist nun deutschsprachig!) Text vom 18.11.: Apps, um sich zu motivieren oder an Dinge zu erinnern, gibt es seit Anbeginn aller Zeiten – und in großer Anzahl. Gewohnheiten-Tracker, Nicht-irgendwas-machen-Apps und so weiter. Die bringen natürlich nur etwas, wenn man zu sich selbst auch einmal hart sein kann. Ist eine schwere Sache. Auch ich habe ein Auge auf solche Apps, denn auch ich habe Dinge, die ich an mir ändern möchte. Mittlerweile sind Apps dieser Art oft ins Abo-Lager gewandert (oder einfach schlecht).
Ganz neu ist Quitly von Stefan Kozik. Er ist UX-Designer und hat in seinem Leben etwas verändert, was ihn dazu brachte, seine App zu realisieren. Was Quitly macht, ist flott erzählt. Sie zählt Tage, an denen ihr durchgehalten habt. Nicht geraucht, keinen Alkohol getrunken – all so etwas. Vorgefertigt gibt es jede Menge dieser Counter, ihr könnt aber auch eigene anlegen. Ausrutscher lassen sich protokollieren, Erfolgsserien anschauen – und so vielleicht auch Muster erkennen. Die App ist schlicht, aber optisch ansprechend realisiert, es gibt auch Widgets.
Es werden keine Daten gesammelt, Daten können über die iCloud synchronisiert werden. die Grundversion ist kostenlos, bietet dann aber „nur“ drei Zähler an. 99 Cent würde man im Monat bezahlen – da ich kein Fan von Abos bin, verweise ich auf die Lifetime-Lizenz zum Preis von 10 Euro. Ich habe mich mit dem Entwickler kurz ausgetauscht. Die deutsche Lokalisierung hat Priorität, nach der Unterstützung für iPhone und iPad soll noch die für den Mac und die Apple Watch kommen – weitere Features hat er im Hinterkopf.
Etwas mächtiger ist da Pretty Progress, die App, die neulich auch auf Android gestartet ist, hat Counter jeglicher Art, also man kann auch bis zu bestimmten Events herunterzählen. Die App hat aber auch ein Abo-Modell, die Lifetime-Lizenz schlägt mit 20 Euro zu Buche.
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Was wären denn noch Alternativen?
Gibt es die überhaupt, wenn die App weder mit Werbung verseucht noch grausam aussehen soll?
Empfehlung für diese App?
Ich bin auch interessiert. Unter Android gibt’s viele Apps, aber die meisten davon haben Werbung/Tracking oder sind unschön gestaltet.
Unter Android gibt es ein paar FOSS Alternativen, einige aber sehr simpel.
https://f-droid.org/packages/org.isoron.uhabits/
https://f-droid.org/packages/io.github.friesi23.mhabit/
https://apt.izzysoft.de/fdroid/index/apk/com.rendox.routinetracker
https://apt.izzysoft.de/fdroid/index/apk/com.ofalvai.habittracker
TickTick hat in der kostenlosen Variante auch einen einfachen Habit Tracker integriert
HabitKit Pro für 35€
LaxtTime für 20€
Daily Habits für 40€
Habit Tracker (von Simone Montalto der auch Book Track und Movie Tracker entwickelt hat) für 20€ (da bis Sonntag noch 50% Rabatt zur Black Week)
https://apps.apple.com/de/app/habit-tracker-day-planner/id6466580414
Ich kann „streaks“ empfehlen. Damals war es sehr minimalistisch und ohne Werbung.
Einfach mal testen
Probier mal „streaks“ sehr minimalistisch
Und es war vor 2 Jahren ohne Werbung
Interessant. Smartphones sind maßgeblich dafür verantwortlich, dass seinen Fokus immer wieder zuspült. Und jetzt soll mir eine App auf genau jenem mir helfen, aus diesem Dilemma auszubrechen. „There‘s an app for it!“
Ist doch super, wenn man es auf eine App schieben kann, wenn man seinen eigenen Schweinehund nicht überwinden kann. Ist man wenigstens nicht selbst schuld.
Ich habe einige schlechte Angewohnheiten, mein Smartphone gehört eher nicht dazu. Das zwingt mich nicht jeden Tag Schokolade zu essen, zum Abendessen einen Wein statt Mineralwasser zu trinken oder einfach mal auf den Sport zu verzichten.
Wie wäre es mit der guten alten Disziplin?
Zu quitly kann ich nichts sagen aber zu Pretty Progress: eine hervorragende App! Insgesamt eine super Integration in das Apple Ökosystem samt Zugriff auf Kalender/Erinnerung, iCloud-Sync, zig Einstellungsmöglichkeiten und Widgets selbst auf der Watch. Kann ich nur wärmstens empfehlen wenn man eine Countdown-Funktion benötigt…
Danke für den Tipp! Mir gefallen auch die Widget-Anregungen:
Retirement: 58%
My life: 64% left
Wie lange man ohne Alkohol oder Zigaretten durchgehalten hat: meinetwegen.
Aber Junkfood? Gaming? Wie oft man das Frühstück ohne Unterbruch in sich reingewürgt hat? Wie lange man es schon mit seiner besseren Hälfte aushält?!
Sind das auf den Screens Ideen, wie man sich zu einem deprimierenden, stumpfen Lifestyle motiviert und allen Freuden entsagt? Dann geht schon mal vor, ich komme (vermutlich) gleich nach.
Naja, Das klar zu sehen, neu Deutsch „Awareness“, ist ja nicht verkehrt. Das kann man aber selbst und braucht keine App dazu. Dazu muss man allerdings raus aus dem Ablenkungs-Rausch und dazu gehören skukrilerweise auch solche Apps für mich. Ich bin gesegnet, diese Erfahrungen aus der Vor-Internetzeit mitzubringen.
Pretty Progress Pro Lifetime aktuell im Black Friday Sale nur € 9,99.
jo: https://stadt-bremerhaven.de/pretty-progress-countdown-und-count-up-app-ist-aktuell-im-angebot/