aber… hab vom 07. April 2009 bis gestern gute 1049 km mit meinem Fahrrad runter gestrampelt.. und das in einer Stadt wie Berlin… rote Ampeln sind leider dort für einige Fahrradfahrer echt nur Fahrempfehlungen… wenn die mal alle weiblich wären… gibt sicher Leute die mehr fahren… wollte einfach mal ein freundliches ‘Hallo’ loswerden.. ))
und ja.. hab den Witz verpasst..

Man könnte es übertiteln

Gemeinschaftsgefühl 2.0
Gegenseitiges bestärken 2.0
Outen 2.0

aber das Blog heisst Abspecken 2.0. Blogger versuchen gemeinsam abzunehmen – und dies öffentlich.

Am 30. August hat Carsten Knobloch das …

Und da Muskeln etwas schwerer sind als Fett nicht gleich durchdrehen wenn man nach 5mal Joggen schwerer wird, weitermachen und Körperumfang messen, der schmilzt schnell dahin.

ich bin auch Hörgeräteträger. Ich weiß nun nicht was du für Geräte hat, aber viele können mit einer Induktionsschleife versorgt werden. Das ist ein “Kabel” welches du dir umhängst und dann mit dem mp3 Player verbindest. Frag am besten mal deinen Akustiker.

Ei wei – wenn ich dich treffe, muß ich aufpassen – du könntest mich Hering ja einfach umrennen.

Es ist weniger die Menge an Essen sondern bedeutender was man isst. Zucker ist der Dickmacher Nr. 1.

Nicht die Cola (Dose) macht dick sondern die 16 Würfel Zucker darin. Bei der Schokolade ist es nicht der Kakao sondern wiederrum der Zucker.

http://www.gutefrage.net/frage.....ucker-dick

;;;;;

Hinzu kommt der versteckte Zucker. Wer weiss schon, dass Tomaten-Ketchup soviel Würfelzucker enthält wie eine Cola Dose?

Honig und Marmelade haben einen Zuckeranteil von 100 bis 150 Würfel. Geh mal in einen Laden (auch BIO) und versuch ein Produkt zu finden ohne Zucker.

Das einzige was hilft ist weniger fressen – und zwar dauerhaft!
Bewegung schadet natürlich nicht, aber allzuoft dient als Alibi für das ein oder andere Fressgelage. Sprich: „Jetzt habe ich mich ne Stunde bewegt, also kann ich doch jetzt mal ordentlich zu langen“

Ich bin selbst bin zwar nicht übermäßig dick, aber langfristig auf dem Weg dort. Denn man wird ja nicht jünger. Daher versucht ich mich hier und da schon etwas einzuschränken. Es hat auch schon ein bisschen gewirkt.

Nichtsdestotrotz finde ich das eine geniale Idee. Auch ich versuche bald einen Gruppenblog aufzubauen und auch eher nicht bloggende Menschen dort zu versammeln. Wird bestimmt spannend, nur fehlt mir im Moment noch die Zeit dazu.

Viel Spass beim Punktezählen!

Der Kommentar ist nicht böse gemeint! Aber du weisst genau wie es funktionieren würde. Du bist einfach zu faul! Ätsch!

**@Caschy**

Danke, das werde ich mir danach suchen !

**@Jürgen Hugo**

Pah, ich bin 1,65 m groß und wiege gefährliche 79 KG “leichter”.
Vorher wog ich noch 82 KG Schwer ! (Eine Wochenvergleich )

**@Nippelnuckler**

Hüftgold statt Hungerhaken
Achtung Boulevardzeitung á la “Bild” – Niveau !

LG, Florentine.

Dem aufmerksamen Leser wird es nicht entgangen sein, dass ich mich seit Mitte April vegetarisch, genauer gesagt lactovegetarisch, ernähre. Es ist für das mich als “Fleisch liebenden” kennende Umfeld, seien es die witzelnden Kollegen oder die vor de…